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        <title><![CDATA[Les recettes de Val]]></title>
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        <description><![CDATA[Pour moi manger est un plaisir! Alors je vais partager avec vous certaines de mes recettes! ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gâteau à la rhubarbe]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2018/04/gateau-a-la-rhubarbe.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 28 Apr 2018 13:49:04 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voilà une recette gourmande pour changer de la traditionnelle tarte à la rhubarbe! 500g de tiges de rhubarbe 200g de beurre mou 400g de farine 300g de sucre en poudre 4 oeufs Préchauffez le four à 180°. Ecrasez ensemble le beurre et la moitié du sucre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Cake au chocolat.]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2018/02/cake-au-chocolat.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 23 Feb 2018 21:01:51 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Un petit rituel s'installe, sortie à la montagne = cake pour la pause! Cette fois c'était cake au chocolat... 150g de chocolat noir 50g de poudre d'amande 3 oeufs 100g de sucre 60g de farine 1 cac de levure chimique 80g de beurre Préchauffez le four à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Haricots blancs à la tomate.]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2018/02/haricots-blancs-a-la-tomate.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 15 Feb 2018 13:50:45 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nouveau plat végétarien dans mon blog, à accompagner de riz pour un plat complet et équilibré. Pour 2 personnes: 100g de haricots blancs secs 1 oignon 1 gousse d'ail 1 boite des tomates concassées 1 cas d'huile d'olive 1 cas de purée de tomate 1/2 cac... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Cake au citron.]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2018/02/cake-au-citron.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 12 Feb 2018 19:38:06 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[2 citrons non traités 200g de farine 200g de sucre 4 oeufs 1/2 sachet de levure chimique 100g de beurre Préchauffez le four à 180°.Beurrez un moule à cake. Séparez les blancs des jaunes d'œuf. Battez les blancs d'œuf en neige. Faites fondre le beurre.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Crumble de légumes d'hiver.]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2018/02/crumble-de-legumes-d-hiver.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 03 Feb 2018 20:27:29 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce mois j'ai décidé (dans la mesure du possible) de manger végétarien. Alors je partage avec vous cette recette de saison avec laquelle je me suis régalée. Les quantités vont pour un grand plat à gratin qui conviendra pour 4 personnes en plat principal.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Roulé de courgettes au tartare et saumon fumé.]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2018/01/roule-de-courgettes-au-tartare-et-saumon-fume.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 28 Jan 2018 10:54:17 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour un apéro qui change un peu! Ingrédients: 2 grosses courgettes huile, sel, poivre 3 oeufs 2 cuillères à soupe de crème fraiche 50g de farine Râper les courgettes puis les faire cuire dans une poêle avec un filet d'huile d'olive, saler, poivrer. Dans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Cake au thé matcha et framboises]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2017/04/cake-au-the-matcha-et-framboises.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 09 Apr 2017 07:28:32 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voilà un petit moment que je voulais tester une recette avec du thé Matcha. C'est du thé vert qui vient du Japon, qui se présente sous forme de poudre. Vous le trouvez en magasin bio. Ingrédients: 165g de farine 100g de sucre de canne en poudre 125g de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Cake aux dattes et au chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2016/09/cake-aux-dattes-et-au-chocolat.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 18 Sep 2016 18:48:15 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Que des choses saines dans ce cake! 250g de dattes dénoyautées 1 cac de bicarbonate de sodium 150g de chocolat noir 60g de sucre complet 50g de purée d'amande 70g de lait d'amande 2 oeufs 1 cac de cannelle en poudre 1 pincée de vanille en poudre 200g... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Gâteau aux pommes]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2016/09/gateau-aux-pommes.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 05 Sep 2016 15:01:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Gâteau improvisé avec des pommes qui s'abimaient. Simple, rapide et surtout moelleux! 3 oeufs 150g de beurre 150g de sucre 225g de farine 1 sachet de levure 4 belles pommes Eplucher les pommes et les couper en morceaux. Séparer les jaunes des blancs d'œufs.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Couronne café/amandes]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2016/05/couronne-cafe-amandes.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 29 May 2016 09:23:23 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je cherchais une recette pour utiliser de la poudre d'amandes. Pas light, mais que c'est bon! Vous pouvez faire ce gâteau dans un moule à charlotte si vous n'avez pas ce moule à couronne. biscuits à la cuillère 40 cl de café fort 160 g de poudre d'amandes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Flan de lait condensé]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2016/05/flan-de-lait-condense.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 03 May 2016 09:15:23 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La recette est pas de moi mais de Tupperware. Je la partage avec vous. C'est un dessert super rapide à préparer. A faire dans le cuiseur à riz pour micro-ondes. caramel liquide 1boite de lait condensé la même quantité de lait 3 œufs Mélanger les œufs... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Gaspacho de concombre à la menthe]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2016/04/gaspacho-de-concombre-a-la-menthe.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 10 Apr 2016 22:09:41 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une soupe rafraichissante pour l'arrivée des beaux jours. 1 concombre 100g de fromage blanc 1 botte de menthe 1/2 citron pressé sel et poivre Mixez le concombre épluché et coupé en morceaux. Ajoutez le fromage blanc, la menthe effeuillée, le jus de citron,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Lentilles à l'indienne]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2016/03/lentilles-a-l-indienne.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 13 Mar 2016 08:57:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les pâtisseries c'est bon, mais une recette saine va pas nous faire de mal non plus! Après une semaine de vacances de yoga ou j'ai mangé végétarien, me voilà motivée pour cuisiner plus souvent sans viande. Aujourd'hui une recette avec des lentilles corail... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Etoiles chantilly-framboises]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2016/03/etoiles-chantilly-framboises.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 11 Mar 2016 21:36:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Facile, rapide et bien bon! A faire avec les enfants! 1 pâte feuilletée 250 ml de crème liquide entière bien froide 50 ml de sucre glace 250 g de framboises Déroulez la pâte feuilletée et découpez des étoiles avec un emporte pièce. Déposez les étoiles... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Galette framboise]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2016/02/galette-framboise.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 18 Feb 2016 08:27:26 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ma galette des rois! Je crois qu'après cette recette j'ai rattrapé mon retard!!! Tout d'abord il faut faire la crème pâtissière à la vanille: 3dl de lait 1 gousse de vanille 45g de sucre 22g de Maizena 3 jaunes d'oeufs Portez le lait à ébullition avec... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Cookies]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2016/02/cookies.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 Feb 2016 06:46:22 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Mes premiers cookies. J'ai fait la moitié aux pépites de chocolat et l'autre moitié aux pépites de caramel. J'ai une grande préférence pour chocolat, le caramel étant resté trop croquant à mon goût. 100 g de sucre 100g de beurre 50 g de chocolat noir... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Cake aux spéculoos]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2016/02/cake-aux-speculoos.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 14 Feb 2016 08:54:25 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Et oui, la recette n'est pas de moi mais encore de Tupperware! Moi qui ai l'habitude de tout peser j'apprends maintenant à travailler en ml, plus besoin de balance... Jolie surprise lorsque l'on coupe le cake et un régal! 125 g de biscuits spéculoos +... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Charlotte aux fraises]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2016/02/charlotte-aux-fraises.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 13 Feb 2016 20:30:57 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Recette pour le moule à charlotte Tupperware. très facile et rapide à réaliser! 300g de fromage blanc 250g de fraises 50g de sucre 30 biscuits à la cuillère 50g de sucre glace 150 ml de jus d'orange Mélangez le fromage blanc avec le sucre. Lavez les fraises,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Terrine de saumon]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2016/02/terrine-de-saumon.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 11 Feb 2016 14:10:57 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je suis pas très à jour dans mon blog! Aujourd'hui la recette de mon entrée de noël selon une recette de ma collègue! 600g de saumon (sans les arrêtes) 2,5 dl de crème entière 2 dl de demi-crème acidulée 2 cuillères à soupe de moutarde 0,5 dl de ketchup... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Bavarois mangue-chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2016/01/bavarois-mangue-chocolat.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 10 Jan 2016 09:00:12 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous ne m'avez pas vue depuis un moment pour cause de déménagement et je n'avais pas de connexion internet. Me voilà donc de retour aujourd'hui avec un joli gâteau que j'ai essayé à différentes saveurs pendant ces fêtes. J'ai commencé par la framboise,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Pain d'épices]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2015/11/pain-d-epices.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 22 Nov 2015 17:01:40 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Recette de ma maman! J'adore! Pour un petit pain d'épices, si vous êtes nombreux doublez les quantités! 175g de farine de seigle égrugé 75g de farine blanche 115g de miel liquide 115g de sucre complet 2dl de lait 1 cuillère à café de cannelle 1/2 cuillère... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Gâteau à la crème de marrons]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/gateau-a-la-creme-de-marrons]]></link>
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    <pubDate>Tue, 10 Nov 2015 21:25:27 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voilà ma recette pour utiliser la crème de marrons dont j'ai partagé il y a quelques jours la recette avec vous. J'ai utilisé un petit moule à charnière de 18cm. Pour la génoise (à faire la veille pour pouvoir la couper plus facilement): 170g de farine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Crème de marrons]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/creme-de-marron]]></link>
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    <pubDate>Mon, 09 Nov 2015 09:26:20 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette crème de marron est beaucoup moins sucrée que celle que vous trouvez dans le commerce. Vous pouvez l'utiliser comme une confiture, sur vos tartines, sur vos crêpes ou encore dans vos pâtisseries. Recette à suivre pour ma part dans un gâteau! 260g... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Tarte aux poireaux et à la truite fumée]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2015/10/tarte-aux-poireaux-et-a-la-truite-fumee.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 20 Oct 2015 21:06:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Tarte improvisée avec ce que j'ai trouvé dans mon frigo! 1 pâte brisée 2 poireaux 200g de filets de truite fumés 2 œufs 2 dl de crème huile d'olive sel poivre Mettre la pâte dans un moule à tarte et piquer le fond à la fourchette. Emincer les poireaux... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Gâteau fermier]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesrecettesdeval.over-blog.com/2015/10/gateau-fermier.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 10 Oct 2015 07:25:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dernière ligne droite avant mon marathon. Le plus long entrainement est pour aujourd'hui. Alors je me suis préparé un gâteau qui va remplacer mon dernier repas avant l'entrainement sur les conseils de ma diététicienne. L'avantage c'est que je peux le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
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